Morgenritual mit BOOOST: Dein Schlüssel für einen erfolgreichen Start in den Tag
Der Morgen ist eine entscheidende Zeit des Tages. Wie Du Deinen Tag beginnst, kann einen großen Einfluss auf Deine Stimmung, Produktivität und Entspannung haben. Das 90-Sekunden-Morgenritual mit der Booost-App ist eine einfache und dennoch effektive Möglichkeit, Deinen Tag auf die bestmögliche Weise zu starten. In diesem Blogbeitrag werden wir erörtern, warum diese 90-Sekunden-Achtsamkeitsübung so wertvoll […]
Minimaler Aufwand – maximale Wirkung
Stress, Hektik, Zeitmangel – das sind Begriffe, die in unserer heutigen Welt allzu vertraut sind. In der Suche nach einem Weg, wie Menschen ihren Alltag besser meistern können, haben wir uns auf eine Reise begeben, die uns zu einer überraschenden Entdeckung geführt hat. Ursprünglich hatten wir nicht vor, eine App zu entwickeln, sondern vielmehr nach […]
